)普洱茶生茶和熟茶的功效是不一样的。生茶可以降脂，降压，防治动脉硬化,预防便秘,利尿,养胃，养颜，减肥等较适合中老年人群及胃寒等人群。两者都对血管硬化症、脂肪肝有一定的治疗作用。普洱茶熟茶的功效是可以养胃! 健康功能茶有助消化降火、醒神、增强食欲。可以兴奋睡眠、强心解痉作用、抗衰老、抗癌、降血糖等。 如何喝普洱茶减肥? 早晨：早上起来喝一杯昨晚泡的凉茶效果很好，早上空腹喝杯温开水，消化好了身体很快康复。如果你不喜欢喝茶，也可以在吃完东西后喝一杯柠檬茶，酸酸甜甜，别有一番风味。 午餐：水果蔬菜沙拉，每天晚上在喝水时加些蜂蜜。早：胡萝卜 中午：胡萝卜胡萝卜蔬果沙拉一起吃，可增加肠胃蠕动。晚餐：胡萝卜牛排配番茄，番茄和芹菜一起食用。 晚上：早：胡萝卜 中 含有丰富的果胶和膳食纤维，能促进排便，调理便秘。 晚餐：晚餐与平时饭量约200～300克（约一杯普洱茶大约30～40克）。 晚 餐：普洱茶三十七大功效之一。消暑、解毒、通便。普洱茶能够调节肠胃，使肠胃恢复正常功能，解决便秘之苦。 晚上：冲一杯普洱茶，让它在睡眠中休息一会儿。 第三十一条：普洱茶具有降脂、减肥和降血压的功效，对吸烟者也可保持身材健美。 普洱茶属于哪种茶 茶种一种有啥特征? 1.普洱茶是何时 ?2.普洱茶是后发酵茶 3.茶叶分为新茶和旧茶 一、普洱茶的分类： 二、普洱茶有哪些类型 三、普洱茶的保健功效： 普洱茶分哪几种茶? 哪些茶叶是绿茶 哪些茶叶属于绿茶，哪些属于发酵茶 龙井茶、碧罗春茶、黄山毛峰茶、庐山云雾、六安瓜片、蒙顶茶、太平猴魁茶、君山银针茶、顾渚紫笋茶、信阳毛尖茶、平水珠茶、 西山茶、雁荡毛峰茶、华顶云雾茶、涌溪火青茶、敬亭绿雪茶、峨眉峨蕊茶、都匀毛尖茶、恩施玉露茶、婺源茗眉茶、雨花茶、莫干黄芽茶、五山盖米茶、普陀佛茶、西农毛峰。 普洱茶哪几种茶减肥效果好? 大家有没有喝过这种茶的? 普洱
