喝绿茶有什么好处及坏处(冬天喝绿茶的好处

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喝绿茶有什么好处及坏处(冬天喝绿茶的好处

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坏处),夏天喝绿茶(性凉),冬天喝红茶、绿茶(比如说绿茶),都对身体好。绿茶(龙井、碧螺春、毛尖等),绿茶(GSHPX)含量高,应该黄山毛峰、太平猴魁、六安瓜片、毛尖等。 如果你上面的问题解决了,那么喝绿茶应该是可以的。绿茶是不发酵茶,具有清汤绿叶,香高味醇,有天然的、色、香、味。维生素C和茶多酚含量较高。具有清热、消暑、解毒、安神、明目、生津止渴等功效。夏季饮用,给人以绿色、清凉感觉。如果在茶中增添几朵杭白菊、金银花或几滴柠檬汁,更能发挥清凉消暑的作用。 冬季适宜喝红茶,红茶是一种发酵茶,通过红茶特殊工艺后成为特有的色、香、味的品质特征。红茶含有丰富的咖啡碱,提神利尿,可以帮助胃肠消化,促成食欲,消除水肿,强壮心肌,预防辐射造成的皮肤癌等。红茶刺激作用小,茶性温和。冬季加奶、糖冲饮,可以养胃,夏季可做成不同风味冰茶饮用,总之,喝茶有益于心身健康。 红茶还有各种抗菌作用,并且预防感冒。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。除预防感冒之外,还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱口。红茶有一种特殊的香味,从英国传入中国以后,甘蔗等有着如此特殊的香味和甘蔗的清香,被细细品味,从中感到身心舒畅。所以,多喝红茶是养生的,在夏季喝会使身体更加舒服。 红茶好处之红中提到的功效就是能够明目,尤其是对于女性来说,美容效果特别好。另外,红茶还有各种抗菌作用,并且预防感冒。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。除预防感冒之外,还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱口。 绿茶是我国产量最多的一类茶叶。绿茶具有绿叶清汤的品质特征。嫩度好的新茶,色泽绿润,芽峰显露,汤色明亮。其代表品种有“龙井”、“碧螺春”、“信阳毛尖”、“珠茶”等。 亚健康人群、免疫力低下者、癌症患者、糖尿病人;高血压患者、冠心病患者、脑力劳动者;长期经常用脑者;青少年、孕妇、哺

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