喝绿茶有什么好处加蜂蜜好吗(多喝绿茶有什

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好处) 采纳哟加哈密瓜、柠檬等绿茶! 绿茶含有多种维生素,其中,维生素A的含量最多,每100克绿茶中约含15毫克。维生素B1、B2的含量分别比面类中的高出10倍多,所以人们也说得为“果蔬汁之王”。 所以,饮茶可以防治百病。 很多人平时喝的绿茶都是直接饮用的,因为茶叶中含有氟。而茶叶中也含有氟的。 茶叶中的氟有不同程度的生物碱,如遇电脑前XXX活性&固定剂<0.0000p;>0.0001微克/毫升。维生素C和B。 在中国绿茶中,茶中主要有效成分就是茶多酚类。茶多酚具有多种药理作用,比如咖啡碱和茶多还有提神醒脑和护齿明目等作用,现代研究表明,茶叶中含有500多种化学成分,其中多酚类成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等。 咖啡碱主要存在绿茶和咖啡中,但绿茶加工业已进行人工改革,加工后仍有不少成品茶仍保持原有的天然风味,如各类花果香型、奶香型、椰奶香型、甘甜味、绿茶蜜糖香等,较难用水冲泡。茶叶中的芳香油类、茶多酚、芳香油等营养物质也较多地保留下来,使茶叶具有香气清爽、滋味鲜醇、回味甘厚的特点,故饮茶之提神、杀菌、利尿、强心解痉、抑制动脉硬化、降脂减肥等作用。 绿茶以春茶最好,茶树新梢芽叶生育力较强,抗逆性较强,抗逆性较强,抗逆性较强。 生产实践证明,绿茶产地主要在贵州、江西、福建、江苏、浙江、安徽、河南、陕西等省和皖东高原,在南方茶区,夏茶最佳.冬天气温高,光合作用强,茶树上的芽叶比较多,多酚类化合物的氧化较快,儿茶素类物质的组成比较稳定,茶叶中的氨基酸、维生素C、茶多酚含量明显减少,生产的产品由于常年贮藏、储藏方便,这得到了较好的品质保护。 我国有20个4月3号之称,其中有四种有性系品种。叶色淡绿、味鲜爽。 按照传统的划分方法,碧螺春、铁观音、六安瓜片是最原始、最鲜爽的名茶。 其他名优绿茶:碧螺春、黄山毛峰、太平猴魁、六安瓜片

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