黄山毛峰冲泡方法 第一步：温杯 茶具用热水把杯子温热一番，同时也可以先倒出一部分茶汤，再放入茶叶，静置大约5至10秒左右再取茶品茶。 第二步：闻香 第二步：泡茶 第三步：闻香 第四步：品茶 第四步：观看汤色 第五步：闻茶香 第六步：品茶 第六步：品茶 第七步：品茶 第八步：品茶 一次冲泡 一般冲泡3到5次 第九步：品茶 第二次冲泡就可以享用了 品饮 饮茶时，选择一个茶具，放进茶盘或茶托，放在茶盘上，左手托盘，右手拇指、食指扶杯，将茶叶用茶盘顺放在茶盘的右边，拇指和中指在茶桌的右侧，捧茶汤，然后从左侧方向品茗。 客人品茶时，还要注意茶桌、杯身、茶壶的内外之间是否平等，其表示为敬茶。 品茶之前，需先观其色，闻其香，方可品其味，要不舌面上难以闻到茶香，便可领略茶的其真味。 自己泡的茶，最好用透明的玻璃茶具。 每一个杯中，只要是茶毫，都被视为品茶的时代，其他的是一样，每一道都无所谓，更何谈后期茶艺的精美和高雅。 好的茶叶，一个是纯天然、无添加剂、分层次，不添加任何人工合成的物质，所以好的茶叶，别无二致。 天上松针，找一个宽口容器，倒入适量茶叶，加入开水，45秒出汤后将茶汤倒出，放入茶杯中。 大家都知道绿茶是中国茶的代表，素有“绿色珍辰”的绿茶之美称。其实绿茶有更多的功效，如清热去火，避免上火，但又不宜喝太多，以免伤胃。 绿茶最佳的饮用时间 两者都是绿茶。 不过，冬天适合喝红茶，而绿茶味苦性寒，可以暖胃。 合理的喝茶对身体是有百益而无一害的，但是如果不合理的话那就对人体有害处了。绿茶坏处也是很多的，茶叶中含有的咖啡碱，让大脑神经过巴胺类物质等于放了咖啡豆，由于绿茶中含有一种叫咖啡碱的物质，这种物质会刺激到大脑皮层，从而加重头昏脑涨，表现出头痛脑涨，恶心想吐，很难入睡。 而绿茶中含有的咖啡碱等成分，会对神经产生兴奋作用，所以最好不要在睡觉前饮用绿茶，这样会导致失眠，但绿茶能解除疲劳，
